🌀 Ablauf deines Regulationscoachings bzw. deiner Ernährungsberatung

Damit du genau weißt, wie dein persönlicher Prozess abläuft, findest du hier eine Übersicht der einzelnen Schritte.
Jeder Schritt ist darauf ausgelegt, dir Klarheit zu schenken und dich bestmöglich auf deinem Weg zu unterstützen.

1. Fragebogen ausfüllen 📝

Nach deiner Anmeldung erhältst du einen ausführlichen Fragebogen. ➡️ hier anfordern
Er hilft mir, ein Bild vom Ist-Zustand, deinen Gewohnheiten und deinen Zielen zu bekommen.
➡️ Du füllst ihn in Ruhe aus und sendest ihn mir anschließend per E-Mail zurück.

2. Kennenlern-Gespräch (ca. 15 Minuten) 📞

Wir vereinbaren ein kurzes Telefonat oder einen Videocall, um offene Fragen zu klären und deine Wünsche zu besprechen.
So kann ich gezielt und individuell für dich arbeiten.

3. KinReAct-Ferntestung & individuelle Auswertung 🪄

Ich teste dich mit der kinesiologischen KinReAct-Methode  und analysiere dabei, welche Regulationsprozesse in deinem Körper gerade Unterstützung brauchen bzw. welche Anpassung du in deiner Ernährung vornehmen kannst um die Regulation deines Körpers zu unterstützen und deine Ziele zu erreichen.
Auf dieser Basis erstelle ich deine individuelle Empfehlung. Die geschieht ohne deine Anwesenheit.

4. Besprechung & Empfehlungen (20 oder 45 Minuten) 💻

In einem weiteren Gespräch (Telefon oder Videocall) besprechen wir die Ergebnisse ausführlich. Bei einer Ernährungsberatung dauert die Besprechung ca. 45 Minuten, bei einem Regulationscoaching ca. 20 Minuten.
Du erhältst anschließend deine individuellen Empfehlungen schriftlich per E-Mail.

5. Folgetestungen / Beratungen 💬

Besprechung der in einem Telefon- oder Videocall ca. 15 Minuten. Die angepassten Empfehlungen erhältst du schriftlich.

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